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食物热量
柠香甜甜圈的热量和减肥功效
柠香甜甜圈
热量：
719
千卡
脂肪：
130.9克
蛋白质：
46.1克
碳水化合物：
245.4克
钠：
10773.2毫克
钙：
1967毫克
铁：
7.3毫克
钾：
2113毫克
柠香甜甜圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
248
千卡
354
千卡
黄油
克
266
千卡
888
千卡
细砂糖
克
100
千卡
400
千卡
奶粉
克
73
千卡
484
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
蛋液
克
29
千卡
144
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
298
克
柠香甜甜圈热量/卡路里
719
千卡
热量719千卡,相当于
跳台滑雪
103分钟消耗的热量
420
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热量719千卡,相当于跳台滑雪103分钟消耗的热量420