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食物热量
椒香鸡蛋酱的热量和减肥功效
椒香鸡蛋酱
热量:
345
千卡
脂肪:
11.31克
蛋白质:
29.76克
碳水化合物:
47.02克
钠:
13787.1毫克
钙:
229毫克
铁:
12.65毫克
钾:
1009毫克
椒香鸡蛋酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
423
克
椒香鸡蛋酱热量/卡路里
345
千卡
热量345千卡,相当于
采花
115分钟消耗的热量
180
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