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食物热量
白菜炖豆腐的热量和减肥功效
白菜炖豆腐
热量：
651
千卡
脂肪：
5.65克
蛋白质：
36.1克
碳水化合物：
53.64克
钠：
3722.2毫克
钙：
305毫克
铁：
11.58毫克
钾：
1298毫克
白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
总量
910
克
白菜炖豆腐热量/卡路里
651
千卡
热量651千卡,相当于
念书
444分钟消耗的热量
88
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热量651千卡,相当于念书444分钟消耗的热量88