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食物热量
简约版无糖糖尿病人可吃芝士焗土豆泥的热量和减肥功效
简约版无糖糖尿病人可吃芝士焗土豆泥
热量：
899
千卡
脂肪：
120.81克
蛋白质：
27.66克
碳水化合物：
113.22克
钠：
252.52毫克
钙：
738毫克
铁：
11.75毫克
钾：
723毫克
简约版无糖糖尿病人可吃芝士焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
542
克
简约版无糖糖尿病人可吃芝士焗土豆泥热量/卡路里
899
千卡
热量899千卡,相当于
念书
613分钟消耗的热量
88
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热量899千卡,相当于念书613分钟消耗的热量88