| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 螺肉 | 克 | 124千卡 | 59千卡 | ||
| 鲍鱼 | 克 | 318千卡 | 84千卡 | ||
| 干鱿鱼 | 克 | 360千卡 | 313千卡 | ||
| 蚝豉 | 克 | 43千卡 | 56千卡 | ||
| 淡菜 | 克 | 1047千卡 | 355千卡 | ||
| 干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | ||
| 鲜贝 | 克 | 140千卡 | 77千卡 | ||
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | ||
| 总量 | 2089克 | 家庭版佛跳墙热量/卡路里3127千卡 | |||
 热量3127千卡,相当于草地保龄球1042分钟消耗的热量180 | |||||
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