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食物热量
生菜牛肉芥麦面的热量和减肥功效
生菜牛肉芥麦面
热量:
912
千卡
脂肪:
4.7克
蛋白质:
37.17克
碳水化合物:
66.2克
钠:
48.6毫克
钙:
6毫克
铁:
2.2毫克
钾:
322毫克
生菜牛肉芥麦面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
总量
501
克
生菜牛肉芥麦面热量/卡路里
912
千卡
热量912千卡,相当于
美容
912分钟消耗的热量
60
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