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食物热量
清蒸皮皮虾的热量和减肥功效
清蒸皮皮虾
热量：
1211
千卡
脂肪：
103.66克
蛋白质：
24.62克
碳水化合物：
77.91克
钠：
10076.3毫克
钙：
291毫克
铁：
6.52毫克
钾：
1034毫克
清蒸皮皮虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮皮虾
克
427
千卡
75
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
825
克
清蒸皮皮虾热量/卡路里
1211
千卡
热量1211千卡,相当于
排球
151分钟消耗的热量
480
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热量1211千卡,相当于排球151分钟消耗的热量480