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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
1068
千卡
脂肪:
139克
蛋白质:
40.41克
碳水化合物:
242.5克
钠:
465.5毫克
钙:
675毫克
铁:
8.33毫克
钾:
792毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
淡奶油
克
698
千卡
873
千卡
炼乳
克
98
千卡
325
千卡
白砂糖
克
60
千卡
400
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
低筋面粉
克
21
千卡
354
千卡
总量
259
克
蛋挞热量/卡路里
1068
千卡
热量1068千卡,相当于
玩游戏
188分钟消耗的热量
340
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