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食物热量
情人节的健康礼物-无油版朗姆酸奶戚风的热量和减肥功效
情人节的健康礼物-无油版朗姆酸奶戚风
热量：
408
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
23.36克
碳水化合物：
265.62克
钠：
39460.7毫克
钙：
102毫克
铁：
6.95毫克
钾：
291毫克
情人节的健康礼物-无油版朗姆酸奶戚风
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
低筋面粉
克
89
千卡
354
千卡
玉米淀粉
克
87
千卡
346
千卡
白糖
克
129
千卡
392
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
总量
224
克
情人节的健康礼物-无油版朗姆酸奶戚风热量/卡路里
408
千卡
热量408千卡,相当于
开车
136分钟消耗的热量
180
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热量408千卡,相当于开车136分钟消耗的热量180