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食物热量
香甜软糯的南瓜饭的热量和减肥功效
香甜软糯的南瓜饭
热量：
37
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
11.2克
碳水化合物：
46.8克
钠：
10046.9毫克
钙：
86毫克
铁：
3.9毫克
钾：
305毫克
香甜软糯的南瓜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
52
克
香甜软糯的南瓜饭热量/卡路里
37
千卡
热量37千卡,相当于
插花
19分钟消耗的热量
114
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热量37千卡,相当于插花19分钟消耗的热量114