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食物热量
炒酸菜丝的热量和减肥功效
炒酸菜丝
热量:
312
千卡
脂肪:
1.26克
蛋白质:
11.06克
碳水化合物:
144.45克
钠:
10062.1毫克
钙:
132毫克
铁:
4.92毫克
钾:
728毫克
炒酸菜丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸菜
克
37
千卡
14
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
437
克
炒酸菜丝热量/卡路里
312
千卡
热量312千卡,相当于
干砌墙
104分钟消耗的热量
180
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