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食物热量
香菇炒鸡蛋的热量和减肥功效
香菇炒鸡蛋
热量:
781
千卡
脂肪:
109.81克
蛋白质:
22.36克
碳水化合物:
28.72克
钠:
15932.4毫克
钙:
183毫克
铁:
13.15毫克
钾:
505毫克
香菇炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
315
克
香菇炒鸡蛋热量/卡路里
781
千卡
热量781千卡,相当于
打磨地板
174分钟消耗的热量
270
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