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食物热量
西红柿鸡蛋凉面的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋凉面
热量：
407
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
6.3克
碳水化合物：
38.8克
钠：
173.6毫克
钙：
35.7毫克
铁：
5.1毫克
钾：
312毫克
西红柿鸡蛋凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
凉面
克
334
千卡
167
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
657
克
西红柿鸡蛋凉面热量/卡路里
407
千卡
热量407千卡,相当于
晾衣服
204分钟消耗的热量
120
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热量407千卡,相当于晾衣服204分钟消耗的热量120