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食物热量
南瓜窝窝头的热量和减肥功效
南瓜窝窝头
热量:
405
千卡
脂肪:
0.91克
蛋白质:
11.08克
碳水化合物:
126.28克
钠:
6095.6毫克
钙:
162毫克
铁:
10.57毫克
钾:
935毫克
南瓜窝窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
717
克
南瓜窝窝头热量/卡路里
405
千卡
热量405千卡,相当于
打磨地板
90分钟消耗的热量
270
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