锅贴一羊肉胡萝卜馅的热量

锅贴一羊肉胡萝卜馅的热量和减肥功效

锅贴一羊肉胡萝卜馅热量：2023 千卡
脂肪：15.4克
蛋白质：44.3克
碳水化合物：100.44克
钠：236.6毫克
钙：144毫克
铁：8.21毫克
钾：1142毫克

锅贴一羊肉胡萝卜馅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
羊肉	克	812千卡	203千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
姜	克	14千卡	46千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
蛋清	克	114千卡	144千卡
总量	1026克	锅贴一羊肉胡萝卜馅热量/卡路里2023千卡
热量2023千卡,相当于修建房屋368分钟消耗的热量330

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