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食物热量
鸡蛋肉卷的热量和减肥功效
鸡蛋肉卷
热量:
151
千卡
脂肪:
24.4克
蛋白质:
34.52克
碳水化合物:
135.25克
钠:
203.66毫克
钙:
711毫克
铁:
10.75毫克
钾:
757毫克
鸡蛋肉卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生姜
克
4
千卡
80
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
114
克
鸡蛋肉卷热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
水上排球
50分钟消耗的热量
180
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