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食物热量
豆渣肉饼米堡or海苔碎饭团or肉燥丼-一人食的热量和减肥功效
豆渣肉饼米堡or海苔碎饭团or肉燥丼-一人食
热量：
849
千卡
脂肪：
17.16克
蛋白质：
22.37克
碳水化合物：
86.52克
钠：
39920毫克
钙：
119毫克
铁：
3.66毫克
钾：
616毫克
豆渣肉饼米堡or海苔碎饭团or肉燥丼-一人食
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
豆渣
克
130
千卡
77
千卡
辣椒酱
克
65
千卡
129
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
总量
530
克
豆渣肉饼米堡or海苔碎饭团or肉燥丼-一人食热量/卡路里
849
千卡
热量849千卡,相当于
擦玻璃
283分钟消耗的热量
180
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热量849千卡,相当于擦玻璃283分钟消耗的热量180