| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油芝士 | 克 | 538千卡 | 215千卡 | ||
| 芒果 | 克 | 300千卡 | 60千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 吉利丁 | 克 | 31千卡 | 278千卡 | ||
| 牛油 | 克 | 222千卡 | 740千卡 | ||
| 蓝莓果酱 | 克 | 130千卡 | 260千卡 | ||
| 琼脂 | 克 | 62千卡 | 311千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 975克 | 免烤芒果芝士蛋糕热量/卡路里1725千卡 | |||
 热量1725千卡,相当于溜旱冰230分钟消耗的热量450 | |||||
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