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食物热量
妈妈最爱的味道—生爆盐煎肉的热量和减肥功效
妈妈最爱的味道—生爆盐煎肉
热量：
142
千卡
脂肪：
1.37克
蛋白质：
8.9克
碳水化合物：
45.21克
钠：
289.9毫克
钙：
170毫克
铁：
4.2毫克
钾：
965毫克
妈妈最爱的味道—生爆盐煎肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小葱
克
16
千卡
27
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
总量
374
克
妈妈最爱的味道—生爆盐煎肉热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
堵缝隙
32分钟消耗的热量
270
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热量142千卡,相当于堵缝隙32分钟消耗的热量270