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食物热量
家常干锅花菜的热量和减肥功效
家常干锅花菜
热量：
650
千卡
脂肪：
59.23克
蛋白质：
26.37克
碳水化合物：
111.3克
钠：
16054.5毫克
钙：
552毫克
铁：
44.27毫克
钾：
1281毫克
家常干锅花菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花菜
克
80
千卡
20
千卡
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
辣酱
克
6
千卡
16
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
610
克
家常干锅花菜热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
铺瓷砖
144分钟消耗的热量
270
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热量650千卡,相当于铺瓷砖144分钟消耗的热量270