炸鲜奶的热量

炸鲜奶的热量和减肥功效

炸鲜奶热量：2123 千卡
脂肪：114.1克
蛋白质：31.71克
碳水化合物：257.9克
钠：182.1毫克
钙：323毫克
铁：2.23毫克
钾：394毫克

炸鲜奶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淀粉	克	146千卡	364千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
蛋清	克	114千卡	144千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	624克	炸鲜奶热量/卡路里2123千卡
热量2123千卡,相当于誊写923分钟消耗的热量138

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