芒果糯米糍的热量

芒果糯米糍的热量和减肥功效

芒果糯米糍热量：1840 千卡
脂肪：171.38克
蛋白质：22.81克
碳水化合物：289.82克
钠：122.2毫克
钙：346毫克
铁：8.39毫克
钾：838毫克

芒果糯米糍热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	722千卡	361千卡
玉米淀粉	克	173千卡	346千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
白糖	克	235千卡	392千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	511克	芒果糯米糍热量/卡路里1840千卡
热量1840千卡,相当于排球230分钟消耗的热量480

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