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食物热量
香菇鸡蛋羹的热量和减肥功效
香菇鸡蛋羹
热量：
587
千卡
脂肪：
109.91克
蛋白质：
22.46克
碳水化合物：
128.82克
钠：
15934.9毫克
钙：
198毫克
铁：
15.55毫克
钾：
636毫克
香菇鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
芝麻油
克
222
千卡
886
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
323
克
香菇鸡蛋羹热量/卡路里
587
千卡
热量587千卡,相当于
画画
130分钟消耗的热量
270
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热量587千卡,相当于画画130分钟消耗的热量270