金枪鱼玉米披萨的热量

金枪鱼玉米披萨的热量和减肥功效

金枪鱼玉米披萨热量：1888 千卡
脂肪：107.26克
蛋白质：43.54克
碳水化合物：115.73克
钠：10035.1毫克
钙：60毫克
铁：3.6毫克
钾：248毫克

金枪鱼玉米披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1119千卡	361千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
盐	克	2千卡	59千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
披萨酱	克	41千卡	67千卡
金枪鱼罐头	克	189千卡	105千卡
总量	727克	金枪鱼玉米披萨热量/卡路里1888千卡
热量1888千卡,相当于网球236分钟消耗的热量480

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