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食物热量
傻瓜红烧土豆的热量和减肥功效
傻瓜红烧土豆
热量：
437
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
8.9克
碳水化合物：
129.8克
钠：
10036.1毫克
钙：
73毫克
铁：
3.5毫克
钾：
483毫克
傻瓜红烧土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
376
克
傻瓜红烧土豆热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
做头发
175分钟消耗的热量
150
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热量437千卡,相当于做头发175分钟消耗的热量150