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食物热量
卤鸡腿的热量和减肥功效
卤鸡腿
热量：
256
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
13.1克
碳水化合物：
209.4克
钠：
52.7毫克
钙：
251毫克
铁：
29.5毫克
钾：
896毫克
卤鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
沙姜
克
13
千卡
41
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
109
克
卤鸡腿热量/卡路里
256
千卡
热量256千卡,相当于
拉筋
102分钟消耗的热量
150
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热量256千卡,相当于拉筋102分钟消耗的热量150