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食物热量
爱心煎蛋+蔬菜三明治的热量和减肥功效
爱心煎蛋+蔬菜三明治
热量：
668
千卡
脂肪：
22.61克
蛋白质：
47.86克
碳水化合物：
119.22克
钠：
155.7毫克
钙：
165毫克
铁：
12.65毫克
钾：
2046毫克
爱心煎蛋+蔬菜三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红椒
克
138
千卡
212
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
263
克
爱心煎蛋+蔬菜三明治热量/卡路里
668
千卡
热量668千卡,相当于
固定脚踏车
95分钟消耗的热量
420
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热量668千卡,相当于固定脚踏车95分钟消耗的热量420