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食物热量
番茄炒鸡蛋的热量和减肥功效
番茄炒鸡蛋
热量：
792
千卡
脂肪：
110.34克
蛋白质：
18.73克
碳水化合物：
21.77克
钠：
10182毫克
钙：
217毫克
铁：
6.25毫克
钾：
607毫克
番茄炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
总量
469
克
番茄炒鸡蛋热量/卡路里
792
千卡
热量792千卡,相当于
触身式橄榄球
99分钟消耗的热量
480
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热量792千卡,相当于触身式橄榄球99分钟消耗的热量480