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食物热量
榨菜鲜肉胡萝卜包子的热量和减肥功效
榨菜鲜肉胡萝卜包子
热量：
1266
千卡
脂肪：
1.84克
蛋白质：
14.08克
碳水化合物：
184.45克
钠：
2798.8毫克
钙：
161毫克
铁：
5.56毫克
钾：
389毫克
榨菜鲜肉胡萝卜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
榨菜
克
38
千卡
27
千卡
木耳
克
5
千卡
25
千卡
总量
640
克
榨菜鲜肉胡萝卜包子热量/卡路里
1266
千卡
热量1266千卡,相当于
板球
253分钟消耗的热量
300
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热量1266千卡,相当于板球253分钟消耗的热量300