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食物热量
上海炒面的热量和减肥功效
上海炒面
热量：
1532
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
17.9克
碳水化合物：
84.9克
钠：
5799.9毫克
钙：
104毫克
铁：
13.6毫克
钾：
767毫克
上海炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡毛菜
克
75
千卡
15
千卡
面条
克
1420
千卡
284
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
1067
克
上海炒面热量/卡路里
1532
千卡
热量1532千卡,相当于
乒乓球
383分钟消耗的热量
240
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热量1532千卡,相当于乒乓球383分钟消耗的热量240