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食物热量
家庭版香辣烤鱼的热量和减肥功效
家庭版香辣烤鱼
热量：
396
千卡
脂肪：
137.1克
蛋白质：
32.1克
碳水化合物：
190.54克
钠：
13435.6毫克
钙：
157毫克
铁：
4.51毫克
钾：
835毫克
家庭版香辣烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
剁椒酱
克
65
千卡
181
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
633
克
家庭版香辣烤鱼热量/卡路里
396
千卡
热量396千卡,相当于
骑马
99分钟消耗的热量
240
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热量396千卡,相当于骑马99分钟消耗的热量240