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食物热量
爆炒花蛤的热量和减肥功效
爆炒花蛤
热量：
450
千卡
脂肪：
1.49克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
14.01克
钠：
687.9毫克
钙：
178毫克
铁：
11.98毫克
钾：
533毫克
爆炒花蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
372
千卡
62
千卡
尖椒
克
54
千卡
27
千卡
香菜
克
24
千卡
24
千卡
总量
900
克
爆炒花蛤热量/卡路里
450
千卡
热量450千卡,相当于
讲话
250分钟消耗的热量
108
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热量450千卡,相当于讲话250分钟消耗的热量108