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食物热量
蔓越莓戚风蛋糕卷的热量和减肥功效
蔓越莓戚风蛋糕卷
热量：
360
千卡
脂肪：
16.14克
蛋白质：
29.56克
碳水化合物：
271.69克
钠：
181.5毫克
钙：
322毫克
铁：
2.84毫克
钾：
277毫克
蔓越莓戚风蛋糕卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
142
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
糖粉
克
78
千卡
389
千卡
蜂蜜
克
10
千卡
321
千卡
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
总量
216
克
蔓越莓戚风蛋糕卷热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
曼波舞
120分钟消耗的热量
180
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热量360千卡,相当于曼波舞120分钟消耗的热量180