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食物热量
青椒土豆片的热量和减肥功效
青椒土豆片
热量：
914
千卡
脂肪：
100.7克
蛋白质：
12.3克
碳水化合物：
51.9克
钠：
15829.5毫克
钙：
176毫克
铁：
13.4毫克
钾：
975毫克
青椒土豆片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
573
克
青椒土豆片热量/卡路里
914
千卡
热量914千卡,相当于
仰泳
131分钟消耗的热量
420
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热量914千卡,相当于仰泳131分钟消耗的热量420