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食物热量
红烧鳊鱼的热量和减肥功效
红烧鳊鱼
热量：
1693
千卡
脂肪：
107.36克
蛋白质：
32.04克
碳水化合物：
44.36克
钠：
16455毫克
钙：
338毫克
铁：
14.96毫克
钾：
1029毫克
红烧鳊鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳊鱼
克
873
千卡
135
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
黄酒
克
127
千卡
66
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
1098
克
红烧鳊鱼热量/卡路里
1693
千卡
热量1693千卡,相当于
观鸟
677分钟消耗的热量
150
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热量1693千卡,相当于观鸟677分钟消耗的热量150