私房红烧牛肉面的热量

私房红烧牛肉面的热量和减肥功效

私房红烧牛肉面热量：3156 千卡
脂肪：15.44克
蛋白质：53.61克
碳水化合物：242.8克
钠：379.4毫克
钙：294毫克
铁：32.15毫克
钾：1157毫克

私房红烧牛肉面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
八角	克	10千卡	195千卡
大蒜	克	64千卡	128千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
牛腩	克	2830千卡	283千卡
总量	1166克	私房红烧牛肉面热量/卡路里3156千卡
热量3156千卡,相当于滑旱冰451分钟消耗的热量420

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