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食物热量
蒜蓉辣酱烩群菇的热量和减肥功效
蒜蓉辣酱烩群菇
热量：
144
千卡
脂肪：
0.74克
蛋白质：
6.78克
碳水化合物：
73.09克
钠：
6.4毫克
钙：
2毫克
铁：
0.3毫克
钾：
20毫克
蒜蓉辣酱烩群菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
62
千卡
31
千卡
海鲜菇
克
38
千卡
19
千卡
蘑菇
克
44
千卡
22
千卡
总量
600
克
蒜蓉辣酱烩群菇热量/卡路里
144
千卡
热量144千卡,相当于
耕种
24分钟消耗的热量
360
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热量144千卡,相当于耕种24分钟消耗的热量360