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食物热量
锡纸烤鱼的热量和减肥功效
锡纸烤鱼
热量:
657
千卡
脂肪:
16.89克
蛋白质:
32.71克
碳水化合物:
51.73克
钠:
6924.1毫克
钙:
392毫克
铁:
12.11毫克
钾:
1092毫克
锡纸烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
656
克
锡纸烤鱼热量/卡路里
657
千卡
热量657千卡,相当于
吃东西
328分钟消耗的热量
120
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