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食物热量
洋葱木耳炒肉的热量和减肥功效
洋葱木耳炒肉
热量：
958
千卡
脂肪：
37.34克
蛋白质：
25.78克
碳水化合物：
130.49克
钠：
141.4毫克
钙：
334毫克
铁：
33.67毫克
钾：
1418毫克
洋葱木耳炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
462
克
洋葱木耳炒肉热量/卡路里
958
千卡
热量958千卡,相当于
脱衣服
479分钟消耗的热量
120
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热量958千卡,相当于脱衣服479分钟消耗的热量120