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食物热量
培根韭菜鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
培根韭菜鸡蛋炒饭
热量：
760
千卡
脂肪：
47.59克
蛋白质：
53.269999克
碳水化合物：
5.32克
钠：
2539毫克
钙：
169毫克
铁：
6.67毫克
钾：
1127毫克
培根韭菜鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
总量
428
克
培根韭菜鸡蛋炒饭热量/卡路里
760
千卡
热量760千卡,相当于
刷牙
380分钟消耗的热量
120
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热量760千卡,相当于刷牙380分钟消耗的热量120