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食物热量
超简单自制沙拉酱的热量和减肥功效
超简单自制沙拉酱
热量：
676
千卡
脂肪：
130.8克
蛋白质：
27.9克
碳水化合物：
48.6克
钠：
10092毫克
钙：
189毫克
铁：
10.7毫克
钾：
108毫克
超简单自制沙拉酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
288
克
超简单自制沙拉酱热量/卡路里
676
千卡
热量676千卡,相当于
爬泳
84分钟消耗的热量
480
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热量676千卡,相当于爬泳84分钟消耗的热量480