超快式蛋挞的热量

超快式蛋挞的热量和减肥功效

超快式蛋挞热量：1766 千卡
脂肪：130.91克
蛋白质：25.97克
碳水化合物：138.82克
钠：447.2毫克
钙：331毫克
铁：2.78毫克
钾：473毫克

超快式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
奶油	克	1327千卡	879千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
总量	411克	超快式蛋挞热量/卡路里1766千卡
热量1766千卡,相当于草地保龄球589分钟消耗的热量180

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