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食物热量
辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达的热量和减肥功效
辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达
热量:
650
千卡
脂肪:
62.04克
蛋白质:
24.83克
碳水化合物:
22.22克
钠:
10255毫克
钙:
137毫克
铁:
4.72毫克
钾:
339毫克
辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
280
克
辣白菜五花肉石锅拌饭斯米达热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
铲东西
108分钟消耗的热量
360
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