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食物热量
炸带鱼的热量和减肥功效
炸带鱼
热量:
160
千卡
脂肪:
5.42克
蛋白质:
35.8克
碳水化合物:
181.31克
钠:
10326.6毫克
钙:
377毫克
铁:
18.11毫克
钾:
385毫克
炸带鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
118
克
炸带鱼热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
酒保
70分钟消耗的热量
138
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