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食物热量
红烧羊肉的热量和减肥功效
红烧羊肉
热量：
4471
千卡
脂肪：
5.15克
蛋白质：
33.82克
碳水化合物：
156.4克
钠：
10138.3毫克
钙：
175毫克
铁：
9.8毫克
钾：
1135毫克
红烧羊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊前腿肉
克
4060
千卡
203
千卡
白萝卜
克
112
千卡
14
千卡
冰糖
克
199
千卡
397
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
黄酒
克
26
千卡
66
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
6
千卡
59
千卡
总量
2993
克
红烧羊肉热量/卡路里
4471
千卡
热量4471千卡,相当于
骑马
559分钟消耗的热量
480
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热量4471千卡,相当于骑马559分钟消耗的热量480