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食物热量
苜蓿肉的热量和减肥功效
苜蓿肉
热量：
1122
千卡
脂肪：
19.98克
蛋白质：
29.74克
碳水化合物：
21.77克
钠：
228.3毫克
钙：
134毫克
铁：
6.61毫克
钾：
740毫克
苜蓿肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
608
克
苜蓿肉热量/卡路里
1122
千卡
热量1122千卡,相当于
踢键子
224分钟消耗的热量
300
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热量1122千卡,相当于踢键子224分钟消耗的热量300