无淡奶油版蛋挞的热量

无淡奶油版蛋挞的热量和减肥功效

无淡奶油版蛋挞热量：547 千卡
脂肪：22.91克
蛋白质：38.68克
碳水化合物：220.92克
钠：319.6毫克
钙：607毫克
铁：2.17毫克
钾：749毫克

无淡奶油版蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	105千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
面粉	克	110千卡	366千卡
炼奶	克	135千卡	321千卡
白糖	克	98千卡	392千卡
总量	416克	无淡奶油版蛋挞热量/卡路里547千卡
热量547千卡,相当于触身式橄榄球68分钟消耗的热量480

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