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食物热量
卤鹌鹑蛋的热量和减肥功效
卤鹌鹑蛋
热量：
58
千卡
脂肪：
9.6克
蛋白质：
31.2克
碳水化合物：
184.8克
钠：
56.7毫克
钙：
362毫克
铁：
30.4毫克
钾：
781毫克
卤鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老姜
克
8
千卡
41
千卡
大葱
克
7
千卡
33
千卡
桂皮
克
10
千卡
199
千卡
八角
克
10
千卡
195
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
87
克
卤鹌鹑蛋热量/卡路里
58
千卡
热量58千卡,相当于
草地保龄球
19分钟消耗的热量
180
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热量58千卡,相当于草地保龄球19分钟消耗的热量180