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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
640
千卡
脂肪:
1.45克
蛋白质:
9.28克
碳水化合物:
73.08克
钠:
309.3毫克
钙:
113毫克
铁:
15.47毫克
钾:
976毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
1630
克
辣白菜热量/卡路里
640
千卡
热量640千卡,相当于
摆桌子
256分钟消耗的热量
150
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