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食物热量
南瓜豆沙面包+南瓜蔓越莓面包的热量和减肥功效
南瓜豆沙面包+南瓜蔓越莓面包
热量：
415
千卡
脂肪：
110.2克
蛋白质：
24.32克
碳水化合物：
124.53克
钠：
10246.4毫克
钙：
455毫克
铁：
6.25毫克
钾：
502毫克
南瓜豆沙面包+南瓜蔓越莓面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜泥
克
36
千卡
28
千卡
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
全蛋液
克
58
千卡
144
千卡
总量
273
克
南瓜豆沙面包+南瓜蔓越莓面包热量/卡路里
415
千卡
热量415千卡,相当于
骑马
52分钟消耗的热量
480
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热量415千卡,相当于骑马52分钟消耗的热量480